NEU! Lu-Coaching’s Fitness-Kochbuch (print)

ACHTUNG LIMITIERT: NUR 100 STÜCK!

Artikelnummer: 4260195732231 Kategorie: Schlüsselworte: , GTIN: 4260195732231

49,90 

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ACHTUNG LIMITIERT: NUR 100 STÜCK!

„Das Leben ist zu kurz für schlechtes Essen!“

Früher war ich alles andere als eine ambitionierte Köchin. Doch als ich begann meine Ernährung umzustellen und mich bewusster zu ernähren, entdeckte ich plötzlich die Leidenschaft für das Kochen.

Ich fing an, mit möglichst vielen naturbelassenen Lebensmitteln verschiedenste Gerichte zu kreieren und aus dem begehrten „Fast-Food“ Essen eine gesündere Variante zu zaubern. So entstand ein Rezept nach dem anderen, welche ich nun in diesem Kochbuch zusammengefasst habe. An dieser Stelle noch ein großes Danke an die Ronja (@miss_gruenkern) und Rebecca, die für das Kochbuch die Rezepte nachgekocht und fotografiert haben.

Ich möchte Euch hiermit zeigen, dass eine ausgewogene Ernährung alles andere als langweilig oder kompliziert ist.

Lasst Euch inspirieren, wie vielfältig und lecker bewusste Küche sein kann.

Ich wünsche Euch Guten Appetit,

Eure Luisa

Kleiner Hinweis:

Dieses Kochbuch ist eine überarbeitete Version des ersten Kochbuchs. Viele Rezepte wurden ausgetauscht einige sind geblieben und wurden ergänzt. Das Kochbuch soll dabei helfen, sich bewusst sowie ausgewogen zu ernähren und dem jeweiligen Ziel näher zu kommen.

Die Nährwertangaben beziehen sich nur auf die angegebenen Zutaten und sind lediglich Richtwerte! Leichte Abweichungen sind bei jedem Lebensmittel normal, sodass die Makroangaben nur als Orientierung dienen.

 

Zusätzliche Information

Gewicht1.12 kg
Größe29.7 x 21 x 2 cm

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