Den angeblich „besten“ Trainingsplan zum Muskelaufbau, Fettabbau oder allgemeinen Fitness findet man auf zahlreichen Internetseiten.
Viele verlieren da häufig den Überblick oder wählen willkürlich einen Trainingsplan, der nicht auf die individuellen Bedürfnisse sowie individuellen Leistungsfähigkeit angepasst ist.
Die Folge:
Der Erfolg bleibt aus und die Motivation geht somit schnell verloren!
Bei uns wird jeder Trainingsplan ganz individuell und auf die persönlichen Wünsche angepasst.
Egal ob Mann oder Frau, Anfänger oder Fortgeschrittener. Wir erarbeiten zusammen einen Trainingsplan, der zu Dir passt und Dich dabei unterstützen wird Dein persönliches Trainingsziel schneller und effizienter zu erreichen.
Hierbei achten wir darauf, dass Lieblingsübungen nicht zu kurz kommen und wir diverse Alternativen zur Verfügung stellen. So hast Du auch in Zukunft Spaß an der Bewegung und bleibst motiviert.
#FromDreamToSuccess
Ein 1:1 Personal Training ist der Schlüssel zum Erfolg! Ganz egal welches Ziel Du hast, ob abnehmen, Muskeln aufbauen oder die Technik der Grundübungen erlernen. Mit dem individuell gestalteten Personal Training unterstützen wir Dich dabei, Dein persönliches Ziel zu erreichen. Gemeinsam analysieren wir Deine Stärken sowie Schwächen und erarbeiten einen Trainingsplan, der auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Schon viele Fitness-Apps ausprobiert, aber keine war das Gelbe vom Ei? Die App von lu-coaching enthält effektive Trainingspläne, Ernährungspläne, die individuell auf Dich abgestimmt sind und genau das Fitness-Know-How, das Dich an Dein Ziel bringen wird!
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